03.12.2025. 15.00
Mākslas muzejs RĪGAS BIRŽA

Mākslas terapijas darbnīca

Mākslu terapijas dienu 2025 ietvaros aicinām piedalīties darbnīcā "Radošais žurnāls kā ceļš uz iekšējiem resursiem" kopā ar mākslas terapeiti un Rīgas Stradiņa universitātes pasniedzēju Ingu Bitēnu! Darbnīca piemērota ikvienam – bez priekšzināšanām, bez spiediena uz rezultātu, ar uzsvaru uz radošo piedzīvojumu, klātbūtni un savu iekšējo resursu atklāšanu.

Darbnīca piedāvā drošu, radošu un atbalstošu telpu, kurā dalībnieki varēs iepazīt un izpētīt savus iekšējos resursus, spēka punktus un personīgos atjaunošanās avotus. Tiks radīts individuāls radošais žurnāls, apvienojot vizuālo izpausmi ar terapeitiskās rakstīšanas elementiem, kas palīdz strukturēt iekšējo pieredzi, izgaismot svarīgo un ieraudzīt sevī ko jaunu.

Nodarbības mērķis nav mākslinieciskā rezultāta sasniegšana, bet gan procesa piedzīvošana – vērojot, kas mūs stiprina, atbalsta un palīdz atgriezties pie sevis ikdienas steigā. Izmantojot vienkāršus materiālus un radošu pieeju, katrs dalībnieks veidos savu unikālu žurnālu, kas var kļūt par tālāku pašizpētes, refleksijas vai iedvesmas instrumentu.

Dalība darbnīcā ir bez maksas. Visi materiāli tiks nodrošināti.

Papildu informācija

  • Muzejā vēlams ierasties aptuveni 10–15 minūtes pirms norises sākuma, lai nesteidzīgi varētu izmantot kases un garderobes pakalpojumus.
  • Norise notiek Mākslas muzeja Rīgas Biržas Šāra-Kavicela telpās (0. stāvā).
  • Informējam, ka MMRB publiskie pasākumi tiek filmēti un fotografēti, lai regulāri un mērķtiecīgi informētu sabiedrību par muzeja piedāvājumu, darba rezultātiem un aktualitātēm. Vairāk par privātuma politiku.

Norises piekļūstamība

  • Norise ir pieejama cilvēkiem ar kustību traucējumiem.
  • Līdz norises vietai var nokļūt, izmantojot kāpnes un liftu, kas atrodas muzeja ātrijā.

  • Norise paredzēta ar sēdvietām (ar muguras balstu).

  • Plašāka informācija par piekļūstamību muzejā.

    Ja Jums jānodrošina īpašas piekļuves prasības vai ir jautājumi par muzeja piekļūstamību, lūdzam sazināties: (+371) 25 732 122,
    .

Mērķauditorija

Jaunieši, pieaugušie

Norises valoda

Latviešu

Norises ilgums

120 minūtes

Dalības maksa

Bez maksas

Materiāli līdzņemšanai

Nav nepieciešami

Pieteikšanās

T: (+371) 25 732 122
E:

Norises vieta

Šāra-Kavicela zāle (0. stāvs) / Mākslas muzejs RĪGAS BIRŽA
Doma laukums 6, Rīga